# Perhefutis

Perhefutis on lapsen ja vanhemman yhteinen harrastus, jossa nautitaan liikunnasta monipuolisesti ja turvallisesti ilman suorituspaineita. Toiminta on yhteistä oppimista ja oivaltamista kiireettömässä ilmapiirissä. Lapselle toiminta tarjoaa aikuisen jakamattoman huomion. Vanhemmalle Perhefutis on mahdollisuus rentoutua arjen kiireen keskellä yhteisen tekemisen parissa.

* Perhelähtöinen toiminta
* Tukea lapsen ja vanhemman vuorovaikutusta, antaa vinkkejä myös vapaa-aikaan
* Nauttia ja iloita liikkumisesta leikinomaisesti yhdessä oppien
* Oppia motorisia perusliikuntataitoja ja tukea lapsen oman kehon hahmottamista
* Vahvistaa ja tukea lapsen myönteistä minäkuvaa ja itsetuntoa
* Tukea lapsen pallon- ja välinehallintakykyä
* Aikuiselle omalle kuntotasolle sopivaa aerobista- ja lihaskuntoharjoittelu
* Kesällä 2021 järjestetään perhefutistoimintaa touko-heinäkuussa koronarajoitusten niin salliessa.


---

# Agent Instructions: Querying This Documentation

If you need additional information that is not directly available in this page, you can query the documentation dynamically by asking a question.

Perform an HTTP GET request on the current page URL with the `ask` query parameter:

```
GET https://kasikirja.fcvaajakoski.com/seurakasikirja/perhefutis.md?ask=<question>
```

The question should be specific, self-contained, and written in natural language.
The response will contain a direct answer to the question and relevant excerpts and sources from the documentation.

Use this mechanism when the answer is not explicitly present in the current page, you need clarification or additional context, or you want to retrieve related documentation sections.
